Smartwatch GARMIN Forerunner® 55 Black

ODKRYJ W SOBIE BIEGACZA

Ten łatwy w obsłudze smartwatch GPS został zaprojektowany z myślą o osobach o różnych poziomach umiejętności, które śledzą swoje statystyki i chcą poprawić kondycję.

• Monitoruj czas, dystans, tempo i prędkość podczas biegu lub chodu dzięki wbudowanemu modułowi GPS.
• Do 2 tygodni pracy baterii. Bo im rzadziej trzeba ładować, tym lepiej.
• Monitoruj swój ogólny stan zdrowia i samopoczucie dzięki nadgarstkowemu pomiarowi tętna1 i innym funkcjom.
• Oprzyj trening na solidnych podstawach. Ten inteligentny zegarek proponuje biegi dostosowane do Twoich możliwości.
• Zaawansowane funkcje biegowe pozwolą Ci uwolnić swój potencjał. Bez przepłacania.
• Dzięki szerokiej gamie wbudowanych profili aktywności możesz śledzić nie tylko bieganie.

CZAS DZIAŁANIA BATERII

Biegaj tak często, jak chcesz dzięki baterii, która działa do 2 tygodni w trybie zegarka i do 20 godzin w trybie GPS.

ZAPROJEKTOWANY Z MYŚLĄ O FUNKCJONALNOŚCI

Ten lekki i wygodny inteligentny zegarek idealnie nadaje się do biegania i codziennego życia.

MATERIAŁY SPORTOWE

Niezależnie od tego, czy biegniesz 5 km czy pocisz się podczas sesji HIIT, najwyższy komfort zapewni Ci ta sportowa silikonowa opaska.

WBUDOWANY GPS

Śledź trasę biegu i otrzymuj dokładne statystyki dotyczące dystansu, tempa i interwałów.

NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA

Rejestruj dane tętna i korzystaj z alertów informujących o wysokim tętnie utrzymującym się podczas odpoczynku. Możesz też sprawdzić, jak ciężko pracuje Twoje serce podczas ćwiczeń, nawet pod wodą.

GARMIN COACH

Adaptacyjne plany treningowe to porady ekspertów i bezpłatne, dostosowywane do Ciebie i Twoich celów treningi.

POLECANY TRENING CODZIENNY

Do uzyskania spersonalizowanych wskazówek treningowych pobierz codzienne zalecenia dotyczące biegania o różnej intensywności w zależności od historii treningów, poziomu sprawności i czasu regeneracji.

TECHNOLOGIA PACEPRO™

Aby ułatwić opracowanie strategii na dany bieg, funkcja ta przedstawia oparte na trybie GPS wskazówki dotyczące tempa dla wybranej trasy lub odległości w aplikacji Garmin Connect™. Możesz zatem dostosować wysiłek do tego, co Cię czeka.

CZAS UKOŃCZENIA

Potrzebujesz wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć cel? Wybierz dystans biegu, a zobaczysz ekran danych z szacowanym czasem ukończenia.

BIEG LEKKOATLETYCZNY

Jeżeli chcesz skupić się na prędkości, skorzystaj z wbudowanej funkcji śledzenia biegu, by zapisać dokładne długości okrążeń i zobaczyć odległości w metrach.

ALERTY RYTMU

Chcesz poprawić swoją formę biegową? Skorzystaj z alertów rytmu, aby wiedzieć, kiedy przekraczasz docelowy zakres.

ASYSTENT ODPOCZYNKU

Umożliwienie organizmowi prawidłowej regeneracji pomiędzy sesjami treningowymi ma kluczowe znaczenie. Wbudowany funkcja czasu regeneracji po każdym treningu powiadomi Cię o tym, jak długi powinien być odpoczynek przed kolejnym dużym wysiłkiem.

SYMULATOR WYŚCIGU

Ta specjalistyczne narzędzie uwzględnia poziom wytrenowania i historię treningów, aby pomóc Ci pracować nad osiągnięciem swojego celu oraz zobaczyć wpływ treningu na przewidywany czas ukończenia biegu.

WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE

Zmień swój program ćwiczeń z profilami treningów do biegania na ścieżce albo wirtualnie, pływania, pilatesu, treningów HIIT, a nawet ćwiczeń oddechowych.

ŚLEDZENIE KONDYCJI

Podczas codziennych aktywności Forerunner 55 liczy kroki, minuty intensywnej aktywności fizycznej i inne parametry.

POMIAR STRESU

Sprawdź, czy Twój dzień jest spokojny czy stresujący. Przypomnienia o relaksie informują nawet o konieczności wykonywania krótkich ćwiczeń oddechowych.

BODY BATTERY™

Mierzy poziom energii w organizmie, dzięki czemu można znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek.

INTENSYWNE MINUTY

Zobacz, kiedy w ciągu dnia zaliczone zostały minuty intensywnej aktywności fizycznej podczas wykonywania umiarkowanych i energicznych czynności.

WIEK SPRAWNOŚCIOWY

Ta funkcja wykorzystuje wiek chronologiczny, tętno spoczynkowe i inne czynniki, aby oszacować, czy Twój organizm jest młodszy czy starszy od Ciebie. W końcu wiek to tylko liczba.

MONITOROWANIE ODDECHU

Monitoruj sposób oddychania w ciągu dnia, podczas snu i ćwiczeń oddechowych.

ŚLEDZENIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO

Użyj aplikacji Garmin Connect do śledzenia cyklu miesiączkowego lub ciąży. Rejestruj objawy, otrzymuj wskazówki treningowe i dietetyczne i nie tylko.

POWIADOMIENIA Z TELEFONU

Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty można odbierać bezpośrednio w zegarku sparowanym ze zgodnym smartfonem.

FUNKCJE BEZPIECZEŃSTWA I MONITOROWANIA

Po sparowaniu zegarka i telefonu Twoja lokalizacja może być wysyłana na bieżąco do kontaktów, ręcznie lub – podczas wybranych aktywności na powietrzu ‒ automatycznie, dzięki wbudowanej funkcji wykrywania zdarzeń.

CONNECT IQ™ STORE

Pobierz niestandardowe wzory tarcz zegarka, dodaj pola danych i pobierz aplikacje ze sklepu Connect IQ Store.

STEROWANIE MUZYKĄ

Z łatwością steruj muzyką w telefonie i przełączaj utwory, nie wychodząc z rytmu.

SYNCHRONIZACJA Z GARMIN CONNECT

Przesyłaj dane aktywności do aplikacji Garmin Connect pozwalającej nawiązać kontakt z prężnie działającą społecznością internetową, której członkowie mogą na bieżąco komunikować się i rywalizować, a nawet dzielić się w mediach społecznościowych swoimi osiągnięciami.

Specyfikacja

Najważniejsze cechy

• CZAS PRACY BATERII (TRYB ZEGARKA): Do 2 tygodni
• RODZAJ WYŚWIETLACZA: Czytelny w słońcu, transreflektywny Memory-In-Pixel (MIP)
• KLASA WODOSZCZELNOŚCI ZEGARKA: Pływanie, 5 ATM
• CODZIENNE SUGESTIE TRENINGOWE: Tak (ograniczona)

Ogólne

• MATERIAŁ SOCZEWKI: Chemicznie wzmocnione szkło
• PASKI Z MECHANIZMEM SZYBKIEGO ODŁĄCZANIA: Tak (20 mm, standard branżowy)
• MATERIAŁ PASKA: Silikon
• ROZMIAR KOPERTY: 42 × 42 × 11,6 mm
• Pasuje na nadgarstki o obwodzie 126–203 mm
• MASA: 37 g
• WYMIARY WYŚWIETLACZA: Średnica 26,3 mm (1,04″)
• ROZDZIELCZOŚĆ WYŚWIETLACZA: 208 × 208 pikseli
• KOLOROWY WYŚWIETLACZ
• CZAS DZIAŁANIA BATERII: Tryb analogowy - do 2 tygodni, Tryb GPS - do 20 godzin
• METODA ŁADOWANIA: Ładowarka ze złączem Garmin
• PAMIĘĆ/HISTORIA: Dane dotyczące 200 godzin aktywności

Cechy zegarka

• CZAS/DATA
• SYNCHRONIZACJA CZASU PRZEZ GPS
• AUTOMATYCZNY CZAS LETNI
• BUDZIK
• MINUTNIK
• STOPER
• GODZINA WSCHODU/ZACHODU SŁOŃCA

Monitorowanie zdrowia i samopoczucia

• NADGARSTKOWY POMIAR TĘTNA (STAŁY, CO SEKUNDĘ)
• ŚREDNIE DZIENNE TĘTNO SPOCZYNKOWE
• ALERTY NIETYPOWO WYSOKIEGO TĘTNA: Tak (wysokie i niskie)
• RYTM ODDYCHANIA (24x7)
• WIEK SPRAWNOŚCIOWY
• MONITOR ENERGII BODY BATTERY™
• CAŁODZIENNE OBCIĄŻENIE STRESEM
• PRZYPOMNIENIA O RELAKSIE
• MINUTNIK ODDYCHANIA RELAKSACYJNEGO
• SEN: Tak (zaawansowane)
• NAWODNIENIE: Tak (w serwisie Garmin Connect™ i opcjonalnym widżecie Connect IQ™)
• FUNKCJE ZDROWIA KOBIET

Czujniki

• GPS
• GLONASS
• GALILEO
• NADGARSTKOWY POMIAR TĘTNA GARMIN ELEVATE™
• AKCELEROMETR

Funkcje telefoniczne przydatne na co dzień

• ŁĄCZNOŚĆ: Bluetooth®, ANT+®CONNECT IQ™ (TARCZE ZEGARKA, POLA DANYCH, WIDŻETY I APLIKACJE)
• POWIADOMIENIA Z TELEFONU
• KALENDARZ
• PROGNOZA POGODY
• STEROWANIE MUZYKĄ
• ZNAJDŹ MÓJ TELEFON
• FUNKCJA ZNAJDŹ MÓJ ZEGAREK
• ZGODNOŚĆ Z GARMIN CONNECT™ MOBILE
• ZGODNOŚĆ ZE SMARTFONAMI: iPhone®, Android™

Profile aktywności

• DOSTĘPNE PROFILE AKTYWNOŚCI NA SIŁOWNI: Siła, Trening Wydolnościowy, Trening na Maszynie Eliptycznej
• ZDROWIE: Spacer, Pilates, Joga
• TRENING W HALI: Bieg na bieżni mechanicznej, Bieganie po torze krytym
• BIEGANIE W TERENIE: Bieganie, Bieg na bieżni lekkoatletycznej
• DOSTĘPNE PROFILE JAZDY ROWEREM: Jazda rowerem, Jazda Rowerem w Pomieszczeniu
• DOSTĘPNE PROFILE PŁYWANIA: Pływanie w basenie

Funkcje bezpieczeństwa i monitorowania

• WYKRYWANIE ZDARZEŃ PODCZAS WYBRANYCH AKTYWNOŚCI
• ALERT WYKRYWANIA ZDARZEŃ W TELEFONIE DLA URZĄDZEŃ NOSZONYCH NA CIELE
• POMOC
• APLIKACJA LIVETRACK
• UDOSTĘPNIANIE ZDARZEŃ NA ŻYWO: tylko w systemie Android™

Funkcje śledzenia aktywności

• LICZNIK KROKÓW
• ALERTY RUCHU (WYŚWIETLANE W URZĄDZENIU PO OKRESIE BEZCZYNNOŚCI; WYSTARCZY CHODZIĆ PRZEZ KILKA MINUT, ABY JE ZRESETOWAĆ)
• CEL AUTOMATYCZNY (ROZPOZNAJE POZIOM AKTYWNOŚCI UŻYTKOWNIKA I WYZNACZA DZIENNY CEL KROKÓW)
• SPALONE KALORIE
• PRZEBYTY DYSTANS
• MINUTY INTENSYWNEJ AKTYWNOŚCI
• FUNKCJA TRUEUP™
• FUNKCJA MOVE IQ™

Funkcje szkolenia, planowania i analizy

• STRONY WŁASNYCH DANYCH
• PLANY TRENINGÓW DO POBRANIA
• STREFY TĘTNA
• ALERTY TĘTNA
• KALORIE NA PODSTAWIE TĘTNA
• CZAS REGENERACJI
• AUTOMATYCZNE TĘTNO MAKSYMALNE
• TRANSMISJA TĘTNA (PRZESYŁANIE DANYCH TĘTNA PRZEZ ANT+™ DO SPAROWANEGO URZĄDZENIA)
• CZĘSTOTLIWOŚĆ ODDECHU (PODCZAS ĆWICZEŃ): Tylko joga i oddech
• PRĘDKOŚĆ I DYSTANS GPS
• NIESTANDARDOWE PROFILE DANYCH
• AUTO PAUSE®
• TRENING INTERWAŁOWY
• ZAAWANSOWANE TRENINGI
• TEMPO I DYSTANS BIEGU CZUJNIKA HRM
• AUTO LAP®
• RĘCZNIE OZNACZANE OKRĄŻENIA
• KONFIGUROWALNE ALERTY OKRĄŻENIA
• PUŁAP TLENOWY (BIEG)
• MONITY DŹWIĘKOWE
• CZAS UKOŃCZENIA
• BLOKADA EKRANU DOTYKOWEGO I/LUB PRZYCISKÓW
• HISTORIA AKTYWNOŚCI W ZEGARKU
• PHYSIO TRUEUP

Funkcje biegowe

• POMIAR GPS ODLEGŁOŚCI, CZASU I TĘTNA
• KADENCJA (ZAPEWNIA INFORMACJE NA TEMAT LICZBY KROKÓW NA MINUTĘ W CZASIE RZECZYWISTYM)
• STRATEGIE TEMPA PACEPRO™
• TRENINGI BIEGOWE
• SYMULATOR WYŚCIGU
• OBSŁUGA CZUJNIKA PRĘDKOŚCI I RYTMU (Z CZUJNIKIEM)
• WYKRYWANIE BIEGU/SPACERU/STANIA

Funkcje dla zajęć na powietrzu

• POMIAR POWIERZCHNI: Tak (przez Connect IQ™)
• PROGNOZA BRAŃ: Tak (przez Connect IQ™)
• INFORMACJE O POŁOŻENIU SŁOŃCA I KSIĘŻYCA: Tak (przez Connect IQ™)

Funkcje rowerowe

• ALERT CZASU/DYSTANSU (WŁĄCZA ALARM PO OSIĄGNIĘCIU CELU)
• KOMPATYBILNOŚĆ Z CZUJNIKAMI PRĘDKOŚCI I KADENCJI

Funkcje pływackie

• PARAMETRY TRENINGU (STYL PŁYWANIA, LICZBA WYMACHÓW, DŁUGOŚĆ BASENU)
• WYKRYWANIE STYLU (DOWOLNY, GRZBIETOWY, KLASYCZNY, MOTYLKOWY)
• DZIENNIK ĆWICZEŃ
• PODSTAWOWY LICZNIK CZASU ODPOCZYNKU (OD 0)
• LICZNIK CZASU ODPOCZYNKU Z FUNKCJĄ "POWTARZANIE PRZEZ"
• AUTOMATYCZNY ODPOCZYNEK (WYŁĄCZNIE PODCZAS PŁYWANIA W BASENIE)
• ALERTY CZASU I DYSTANSU
• WŁĄCZANIE ODLICZANIA
• NADGARSTKOWY POMIAR TĘTNA POD WODĄ

Funkcje monitorowania dzieci

• APLIKACJA TOE-TO-TOE™ CHALLENGES: Tak (opcjonalna aplikacja Toe-to-Toe™ Challenges w Connect IQ)